时间：2017-11-09 17:10:43 编辑：本站整理 2853
对于日常的水果饮食需要注意，凉性水果不能和寒性一起吃，否则会因为胃寒等症状发生。那么，百香果能和柿子一起吃吗？百香果不能和什么一起吃？
百香果性平，柿子是性寒，二者维生C很高，吃了会拉肚子，最好不要一起吃。
另外，由于柿子含有大量的鞣酸，所以最好不要和富含钙质、蛋白质的食物，如蟹、鱼、海带等一起同吃，否则会生成不溶性的结合物，影响人体的健康。
百香果没有发现不能同吃的相克食物，但也有食用禁忌。
以下疾病的患者不适宜食用百香果：内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病。
以下人群不适宜食用百香果：母婴，久病体虚人群。
以下体质的人不适宜食用百香果：气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质。
食用禁忌：消化系统疾病患者慎服。
可以一起食用，互不影响。
鸡蛋果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC(维生素)之王，口感独特。
酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)，奶中脂肪含量一般是3%～5%。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。
百香果酸奶冰淇淋
材料：牛奶，百香果，益生菌
1、把器具用热水烫一下，放凉之后，加入一包菌粉。倒入牛奶搅拌均匀
2、放入酸奶机里面，盖好盖子，插上电源，400毫升差不多5.6个小时就可以了
3、做好的酸奶里面，倒入百香果，加入蜂蜜，搅拌均匀
4、放入冰淇淋模具里面，插入冰棒木棍，冷冻凝结即可
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