时间：2017-03-24 14:17:45 编辑：本站整理 579
熟鸡蛋，一直是被人们认为营养蛋白最高的食物，而且时常被当作小孩子的营养早餐。可是，今天却被人拿来化妆，众人皆惊叹。甚至产生好奇：熟鸡蛋美容护肤方法有哪些？另外，平时在家中煮鸡蛋有哪些事项需要注意？
据英国《每日邮报》3月22日报道，英国40岁女子艾斯特(Esther Gbudje)在清晨用煮熟的鸡蛋化妆后，让这股新奇且怪异的美妆工具热潮更加让人摸不着头脑。
在视频中，艾斯特盛赞用熟鸡蛋来化妆堪称完美之作，并且其不会吸收粉底，可以保留底妆。这位3个孩子的母亲在网上发布了一则利用这一革命性化妆工具来使用粉底液的视频。视频最后，艾斯特的皮肤看起来非常光滑。她在接受采访时表示：“它很光滑，不像混合海绵或化妆刷那样会吸走化妆品。”她表示，自己的视频在网上收到粉丝积极的回应。
熟鸡蛋的营养价值很高，尤其对于儿童、老人、孕妇来说，更是很好的补养佳品。殊不知，煮鸡蛋对于爱美的人们也有其不可低估的美容价值。
许多人认为，皮肤护理是很烦琐的事情，去美容院做固然好，但对于普通人来说又消费不起。这里向大家介绍一个十分简单易行、经济实惠的家庭护肤方法煮鸡蛋美容法。
事先用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动，额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际;眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动;鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。
1、刚煮熟的热鸡蛋可以促使面部皮肤血管舒张，增强血液循环，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收缩，这样一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。
2、鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。
3、鸡蛋清的主要万分是蛋白质，在按摩的过程中，其营养物质可以通过毛孔直接被皮肤吸收，起到营养皮肤的作用。
4、按摩后的鸡蛋，可将蛋清扔掉，蛋黄吃下;以增强机体的营养。
5、经济实惠，简便易行。
煮鸡蛋是常用的吃法之一，但若煮不得法，往往会使蛋清熟而蛋黄不熟；或煮过头了，把鸡蛋煮得开了花，蛋白蛋黄都很硬，这样都不利于消化吸收。
正确的煮法是将鸡蛋于冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮2分钟。停火后再浸泡5分钟，这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩，蛋黄凝固又不老。
据营养学家介绍，不同煮沸时间的鸡蛋，在人体内消化时间是有差异：“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋，最容易消化，约需1小时30分钟；“5分钟”鸡蛋“是半熟鸡蛋，在人体内消化时间约2小时；煮沸时间过长的鸡蛋，人体内消化要3小时15分。
“5分钟鸡蛋”不仅软嫩、蛋香味浓，而且有益人体营养。美国医学界曾发表研究报告，24名成人每日吃两个半熟蛋，6个星期后血脂并没有上升，对人体有益的好胆固醇（HDL）反增加10％。
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