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毛豆能和菠菜一起吃吗?毛豆和菠菜一起吃会怎样?

时间:2016-05-26 10:51:13 编辑:本站整理 1324

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以下食物不宜与菠菜同吃

1、菠菜+蜂蜜:引起心痛。

2、菠菜+黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

3、菠菜+豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。

4、菠菜+牛奶:一起吃会引起痢疾。

5、菠菜+奶酪:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。

6、菠菜+韭菜:腹泻。

7、菠菜+鳝鱼:一起吃易导致腹泻。

8、菠菜+黄鳝:腹泻。

9、菠菜+黄豆:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。

10、菠菜+猪里脊肉:减少铜的吸收。

11、菠菜+猪肉:减少铜的吸收。

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与毛豆不能同吃食物

毛豆+鱼:一起吃会把维生素B破坏尽

毛豆+鱼:一起吃会把维生素B破坏尽

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