时间:2016-05-30 15:25:40 编辑:本站整理 672
原料:
木瓜60克、生姜9克、陈醋100毫升。方法:将3种原材料放入砂锅中煎煮,没有醋时,将木瓜和生姜取出食用即可。每天1次,服用一个周期。对脾胃痰温引起的痤疮,以及痤疮疤痕的恢复都是有很好的效果哦~祛痘的饮食禁忌
多吃:
1、含锌含钙食物。锌可促进伤口愈合,钙能安抚神经。
2、多含维生素。尤其补充维生素a、b2、b6、c、e。3、粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。
不适合多吃:
1、忌肥腻厚味。
2、忌辛辣温热~?
①将天然芦荟捣碎或榨汁,洁面后敷脸上,20分钟后洗掉,红痘痘会变暗,消炎效果好;
②新鲜土豆去皮切薄片,洁面后敷在长痘处,1015分钟后取下,坚持敷,痘印会变淡;
③马齿苋草(中药)捣碎榨成汁直接涂在患部,或加蜂蜜调水当面膜用,敷20分钟后以清水洁面
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