时间：2016-06-06 08:53:38 编辑：本站整理 3465
绿豆和香蕉也是我们平常吃的食物，那么有人就问了，绿豆和香蕉可以一起吃吗？绿豆和香蕉一起吃有什么好处呢？下面我们来为大家详细介绍下！
可以一起吃
吃绿豆糕是可以吃香蕉的，绿豆糕和香蕉饼没有什么冲突，可能有些人会觉得吃绿豆糕很腻，所以吃点香蕉可以解腻，绿豆糕一般是老年人和女性会比较喜欢吃，主要是绿豆糕的口感比较细腻香甜，而香蕉也深受老年人喜爱，所以难免在吃了绿豆糕的情况下又吃了香蕉，同食也不会有事，他们都有利水消肿的效果，可以放心食用。
不过香蕉和绿豆 都属于寒性食物。吃前 也要按自己的体性 科学食用。香蕉不可和牛奶一起吃，会中毒 香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致癌物。 晚上不可吃西瓜和香蕉会拉肚子 香蕉不可和土豆一起吃，老年人吃老年斑,年轻人生色斑,蝴蝶斑 芋头不可和香蕉一起吃，腹涨 吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。
绿豆糕和香蕉吃了当然都是有好处的，吃绿豆可以消暑清热，还具有解毒的功效，女性吃了还有美容养颜的作用，还能利尿、消肿。香蕉不用说大家也知道营养很丰富，香蕉能治疗抑郁和情绪不安，除了补充人体所需的各种营养外，还能增强人体抵抗力，经常吃香蕉还能起到减肥的效果哦。
香蕉绿豆粥的材料
绿豆60克、香蕉2根
香蕉绿豆粥的步骤
1、先将香蕉除柄蒂再清洗干净，连香蕉皮切碎，故人家用果汁机中快速搅打，过滤取汁故人杯中备用。
2、将绿豆淘净后，故人砂锅，加水适量，大火煮沸后离火，待凉，取绿豆汤汁，调入香蕉汁中，拌匀即成。
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