时间：2019-08-14 11:50:22 编辑：5号网-wsy 160
野燕麦是有一定壮阳的作用的，而且成分也很天然健康，但是在效果上面肯定不如专门治疗这方面的药物的，只是能起到一定的帮助作用，大家不要太依赖它。
有一定壮阳效果。
野燕麦主要生长在广袤的地中海流域，因为他的果实根茎鲜红如血，并且珍贵稀有、人们称为血钻野燕麦。这种神奇的植物，也自古以来被王室贵族所青睐。根据欧洲考古学家在出土的一些文物记载中发现，野燕麦可能是早期日耳曼人和东欧部落得以打败罗马帝国的原因。几千年来这种植物赋予人们健壮的体格和旺盛的精力。它不但让阿拉伯男人拥有强健的体魄，还赋予了他们旺盛的性能力!
因为个人体质不一样，野燕麦的功效对每个人来说是不同的。和药物相比，西药比较快速产生效果，而中药需要长时间服用，才可以有疗效。
野燕麦这种天然的植物含有丰富的睾丸活体素，有一定的壮阳效果。加上它是天然的，可能效果和等药物是不能等同的。一般，中医认为男性不举的情况主要归于肾亏，因而中药以内调为主;西药则不同，有喷雾、药片等多种形式，西药注重的是时效，一般用后就会产生即时的效果。同时，有些人会尝试一些偏方，比如板栗泡酒等食材来补身体。
第一、野燕麦豆浆
做这种美食需要有黄豆、野燕麦、黑豆、紫米、花生米、黑芝麻等等，先把上述的材料清洗干净放入到豆浆机里面按下对应的按键等二十分钟喝即可，不过，在选择豆浆机的时候一定要记得选择能够帮助加热的，如果是不能加热的，自己一定要烧开以后服用。
第二、野燕麦红枣粥
准备好野燕麦、红枣、糯米以及大米等等材料，先将大米和糯米用冷水浸泡半个小时，等到米粒有些膨胀以后再用，这样可以帮助节省煮粥的时间，而且还能够确保粥的口感，然后烧开水将上述食材放进去用小火熬煮半个小时就可以服用。
第三、什锦果粒
准备好野燕麦、黑芝麻粉、苹果粒和香蕉粒等等，加入开水来搅拌均匀以后放入微波炉里面加热三分钟，拿出来滴入橄榄油就可以吃了，它可以帮助达到保护心血管健康和保证血糖稳定效果，还能够帮助降低胆固醇呢，如果冬天早上吃的话，不但暖胃还有不错的提神效果呢。
一般而言，野燕麦是没有副作用的。
由于燕麦是粗纤维食物，其不仅含有丰富的维生素，而且其还含有着膳食纤维，长期食用能够帮助人体减肥、缓解便秘等，所以，其对人体而言是无害的。但是日常生活中，我们经常选用的是皮燕麦去作为食材，而不是野燕麦。而野燕麦通常会用在药物治疗方面，辅助治疗一些病症。
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