时间:2020-10-28 17:18:43 编辑:本站整理 0
栗子是很多人都爱吃的一种坚果,富含丰富的营养价值。在栗子成熟的季节,很多人都会买生栗子在家里自己做,既营养又方便,那么生栗子怎么做好吃呢。
放少许白糖或蜂蜜、少许食用油煮非常好吃,时间大约是20-30分钟左右,具体做法可参考以下步骤:
1、准备板栗1000克,清水适量,食用盐、食用油、蜂蜜或白糖适量。
2、水煮前将板栗一个个用小刀划十字开口,开口的时候注意用刀,划刀的一面选择板栗凸起的一面,这样水煮后栗子皮就很容易涨开,方便去皮食用。
3、把板栗放入锅内,加上没过栗子面较多的水,适量食用油、少许盐、适量白糖或蜂蜜。
4、用冷水煮板栗的,大火煮沸,经过15分钟左右,换小火,用小火再煮5-10分钟。
5、煮到板栗熟了,关火焖一段时间。俗话说:“七分熟,三分捂”,此法不但省火,还可以让食物炖煮得更软烂。
6、取出一个板栗,可以看到表面有明显十字裂口,颜色金黄灿烂,剥开一个尝尝,质地粉糯则熟了,如果还有些干硬则需要继续煮,煮好的板栗味道甘甜,质地像吃糖炒板栗一样粉,非常好吃。
1、冷藏保存:2天左右 煮好的板栗和煮熟的红薯一样,如果短时间内可以吃完的话,最好是冷藏保存为宜,这样方便二次加热食用,但冷藏时间不长,只能保存2天左右,一旦发现板栗变味或口感不对劲,就不要吃了,此时已经滋生了大量的细菌等有害微生物,继续食用对健康不利。
2、冷冻保存:1-3个月 如果想要长期保存煮熟的板栗,可以将其晾凉,控干水分,然后放入密封的保鲜袋里,置于冰箱冷冻层保存,时间可长达1-3个月,温度高的时候可以稍微解冻一下直接吃,风味更好;温度低的时候,可以放微波炉解冻,口感和营养没有多大改变。
煮熟吃。 生栗子冷冻之后是不建议直接生吃的,因为生栗子在冷冻过程中很容易滋生细菌以及微生物,再加上生栗子水分比较多,冷冻之后所含的水分会结成冰,再解冻的话口感会变软,直接吃的话并不是那么好吃。 冷冻之后的生栗子建议可以直接将冷冻后的生板栗置于锅中煮熟,煮熟后直接食用或者与排骨、鸡等肉类一起炖熟食用,这几种都是比较好吃的,深受人们的喜爱和欢迎。
主要有以下两种方式: 冰箱冷藏 一般要是想将新鲜的生栗子保存比较长的时间,那么建议将板栗装入保鲜袋中扎紧袋口,放入冰箱的冷藏室中保存,这样在冰箱冷藏室的低温下,已经足够帮助生栗子保存比较长的时间。 风干 但要是对板栗的食用口感没有要求,那么可以将板栗放在冷水中浸泡7-10天左右,再将泡好的板栗摊开置于阴凉通风处晾干,最后将晾干的板栗装在竹篮等类似的通风容器中,置于阴凉通风处保存即可,这样的方法可以将生栗子保存比较长的时间。
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