时间：2021-08-18 08:15:23 编辑：5号网-lkn 0
山楂是我们大家在市面上很常见的一种水果，很多人也都吃过山楂，但孕妇在孕期是需要非常注意饮食的，那么我们便要了解一下山楂孕妇能吃吗？山楂孕妇为什么不能吃？
孕妇是可以吃山楂的，但是要适量。中医认为山楂“只消不补”，女性怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，山楂会刺激子宫导致子宫收缩，严重时可能会引起流产。如果没有特殊情况下尽量建议其吃其它的水果会更好，如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妈就需要更加注意了，最好不要食用山楂及其制品。怀孕期间可以多吃蛋白质含量丰富的食物例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。多吃水果蔬菜，补充维生素，不要吃辛辣、生冷刺激性的食物。
怀孕后不建议吃山楂，山楂除了健脾消食之外，还有活血化瘀的作用，所以怀孕之后不建议患者吃山楂，以免活血化瘀，导致流产。尤其是患者本身存在先兆流产的情况时，建议患者绝对不能使用山楂。山楂本身也是一种食物，在正常生活中人们也会常常食用，如果怀孕以后没有任何的不适感，可以少量的食用山楂。一般建议患者在怀孕三个月以后再开始服用，因为孕三个月后，胎盘已经形成，胚胎相对较稳定，这一段时间少量的食用，一般不会造成太大的影响。山楂是常见的一种食物，有很多人都喜欢吃山楂，小孩吃山楂还可以起到开胃的效果，能够增进食欲，孕妇如果想吃山楂，可以在怀孕三个月胎盘已经稳定的时候少量食用。
山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高，加上胎儿不断发育压迫胃部，孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话，会使胃酸迅速增加、浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡。另外，含有大量果酸的山楂，有收敛和刺激胃粘膜的作用，怀孕后孕妇的脾胃功能较差，吃多了容易降低消化能力，引起消化不良。鲜山楂里面含有大量的鞣酸，食用过多，鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。吃山楂的危害不仅仅是体现在对孕妈的身体伤害，另外，对胎宝宝也是有伤害的哦！联邦德国有关科学家研究发现，妊娠早期的酸度低，母体摄入的酸性药物或其它酸性物质，容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形发育，并且，提高流产的风险。山楂有活血通瘀的功效，对子宫有兴奋作用，孕妇食用过多可促进子宫收缩，提高流产的风险。
孕妇吃少量山楂，不一定影响胎儿在子宫内的情况。山楂虽然具有活血化瘀、调经的作用，对子宫有收缩作用，但少量山楂通过胃肠道吸收，少量成分进入血液。孕妇大量食用山楂可能导致流产。刚怀孕吃东西一定要小心，可以多喝水促进食物排泄，以减少山楂的作用。虽然山楂有活血化瘀调经的作用、对子宫有收缩作用，但是少量食用经过胃肠道吸收，进入血液内的成分是少量的。孕妇大量食用山楂可能会导致流产。刚怀孕吃东西一定要小心，可以多喝些水促进食物的排泄，以减少山楂的作用。患者最好卧床休息，避免刺激和剧烈运动、劳累，减少诱发宫缩的因素。
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