时间：2021-08-18 10:06:57 编辑：5号网-lkn 0
山楂是我们大家很多人都吃过的一种水果，同时山楂对我们身体的功效作用也是非常多的，那么我们便要了解一下山楂有去湿气的作用吗？山楂有止血的功效吗？
山楂对去除体内湿气有一定功效，但效果不是很理想。湿气指的是一种体内水分调控系统失衡，水分排不出去而影响健康的一种中医概念，中医认为，脾胃能运化水湿，而山楂是一种性味酸、甘、微温，归脾、胃、肝经，有消食健胃、行气散淤功效的食材，山楂的主要功效是健脾开胃，适当进食山楂能够改善脾胃寒湿所致的消化不良、食欲不佳等症，在一定程度上能起到去湿气的效果。但单纯山楂起到的作用较低，对于体内湿气较重的人群，建议咨询中医，配合专业的祛湿药物一同服用，并且注意调整饮食和生活习惯，避免湿气加重。
山楂可以消食化积，用于各种饮食积滞证，尤其善于促进油腻肉食消化。山楂还有活血化瘀的作用，对产后恶露不尽者可化其瘀而不加重其出血。生山楂擅长消食散瘀。炒山楂酸味减少，可缓和对胃的刺激性，消食健胃。焦山楂长于止泻，食滞而腹泻者多用。三楂炭偏于收涩，主要长于止泻止血，脾虚腹泻、胃肠出血多用。所以不是所有的山楂都可以止血，只有山楂炭有止血作用。山楂能消食化积，适用于各种食积病症，特别适用于促进油腻肉食的消化。具有活血化瘀药的功效，对产后恶露不尽者，可化瘀药而不加重其出血。生姜善于消食化滞。煎山楂酸味减低，能缓和胃部刺激，消食健胃。
山楂具有去火的作用。还具有消化作用，可以提高食欲。山楂中含有较多的有机酸和山楂酸等物质，具有分解脂肪作用，可促进肉食消化，有利于胆固醇转化。山楂可促进胃液分泌，利于食物消化与吸收，具有舒张血管作用，可降低心血管疾病。不要过多的选择吃山楂，山楂中所含的鞣酸会与胃酸结合生成沉淀食物，影响消化，最好选择在饭后吃。山楂可以防治心血管疾病，改善我们心脏上的问题。降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用，是防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。谈到山楂的时候，口腔里会分泌很多唾液，这就是望梅止渴效应。因为山楂中含有跟梅一样的酸性物质，导致我们肠胃分泌处很多胃酸从而达到开胃的效果。
山楂能开胃消食，特别对肉食积滞的消化作用更好。很多助消化的药中都采用了山楂。山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。另外，山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质，对自由基的生成具有阻碍作用，能增强肌体的免疫力，有防衰老、抗癌的功效。
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