时间：2022-02-25 09:47:46 编辑：5号网-qiwen 49
枇杷的热量很低，所以喜欢吃枇杷的朋友不用觉得很有负担，只要稍微注意一下就行了。那么枇杷是否有助于减肥呢？枇杷对胃有没有影响呢？
枇杷一般是不会引起肥胖，相反对于减肥是有着一定好处的。
1、枇杷中富含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促进消化腺分泌消化液，增强食欲，促进消化。
2、枇杷中含有的纤维素和矿物质元素，食用后有利于人体排出体内的毒素和多余的脂肪，对于减肥是有帮助的，不会发胖。
3、枇杷含有丰富的维生素、果胶、膳食纤维、柠檬酸还有钾、磷、铁等矿物质，它还含有人体必需的8种氨基酸。维生素B会促进身体的新陈代谢速度，帮助脂肪的分解，对减肥很有好处。
枇杷一般不会给胃造成不良影响。枇杷是一种十分健康的水果，枇杷具有增强人体食欲的作用，对人体健康十分有利。枇杷中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量。患有胃炎及胃溃疡者，可以适当吃一些枇杷，可以保护胃黏膜，多吃枇杷可以起到养胃的作用。
枇杷果酱味道清甜可口，是较为可口的果酱品类之一。 枇杷酱是由新鲜枇杷和白砂糖加工制作而成的食物，枇杷酱的味道既有枇杷的果香味，又有白糖的清甜味，非常的可口，适宜冲水饮用，也可以抹在吐司上面做早餐食。
1、枇杷清洗干净，去皮、去核。
2、然后将新鲜枇杷放到碗里面备用。
3、把柠檬榨成柠檬汁备用。
4、锅里面放入少量的清水，水烧开后，将剥过皮的枇杷放进去，熬成粘稠状。
5、把准备的白糖和柠檬汁倒进去搅拌。
6、搅拌均匀以后，将其倒入玻璃容器中。
7、密封好，最后再把它放到冰箱中冷藏，想吃的时候拿出来就行了。
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