时间：2016-11-14 16:10:51 编辑：5号网-zhaowei 2386
营养学家提倡健康饮食，任何食物不管营养价值有多高，但是食用一定要讲究适量。那么，羊血作为一种常见食材，吃多了好不好呢？羊血吃多了会上火吗？
1、主要成分除含有4/5的水分以外，则是多种蛋白质，主要是血红蛋白，血清白蛋白，血清球蛋白以及少量的纤维蛋白。另外尚含有少量磷脂、胆固醇等脂类及葡萄无机盐等成分。
2、主治吐血、鼻血、肠风痔血，妇女崩露，产后血晕，毒草莓外伤出血，跌打损伤等意外出血。适合的人群 一般人群均可食用，每次约50克。
吃羊血可以补血，吃干净、卫生、熟透的羊血不错。不要多吃，任何东西多吃都不好。因此，建议在食用的时候不要一次吃太多，避免出现上火等一系列不适的症状。
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