时间：2016-02-18 11:14:39 编辑：本站整理 460
丰胸当然还是木瓜听得最多了，那么作为水果的西瓜能否也有丰胸功效呢？下面我们就来一起看看！爱美的你绝对补能错过哦！
至少没有任何科学依据来说明吃西瓜是可以丰胸的！不仅仅是西瓜，木瓜丰胸也是民间谣传的！
西瓜含有多种维生素和矿物质，以及多种糖类、酸类和蛋白质等。虽然西瓜中的营养元素许多为人体必需，但在丰胸这一层面上却是没有多大效果，因此想要靠吃西瓜丰胸的女性就要另辟蹊径了。
西瓜虽然不具有丰胸效果，但是适量吃对人体好处多多。西瓜在消炎利尿、解暑止渴、美白嫩肤和防止高血压等方面具有较好的辅助效果，因此日常也不妨适量吃些，对身体健康有益处。
女性乳房的大小多数与遗传和营养状况有关，日此不妨多补充些富含胶原蛋白和维生素C、维生素E的食物，例如鲜奶、瘦肉、坚果、芹菜、西柚、芝麻等都是不错的食物。
“木瓜丰胸”的说法又来已久，这种说法可能更多来自“以形补形”的理论，那个木瓜的形状，我就不多描述了~事实是：没有任何科学依据。有观点认为木瓜中的木瓜酵素能起到丰胸的作用。其实木瓜酵素是一种蛋白酶，蛋白酶必须和蛋白质直接接触才能产生作用，但是当木瓜进入人体后，木瓜酵素就被胃蛋白酶分解了，失去酶的活性，根本没法发挥作用，所以说吃木瓜时没有任何丰胸功效滴~
在众多坚果之中，核桃无疑是个大明星，被很多人当成“补脑”神器。
核桃中所含的磷脂和锌确实会影响到大脑，但把核桃单独拎出来作为补脑的食物就太夸大其词了。事实上，核桃中所含有的营养物质在其他食物中都有，你咋不说白菜能补脑，豆腐能补脑，萝卜能补脑~~~~此外，核桃不是兴奋剂，不像咖啡因能在短期内改变大脑的思维活动状态，因此更谈不上“急功近利”的补脑特效了，duang~我去撞头先！
“猪蹄美容”的神话经久流传，被很多女性看做补充胶原蛋白的好方法。国家高级公共营养师陈承亮表示，猪蹄营养价值微乎其微，更别说美容了。但猪蹄中的胶原蛋白是一种典型的不完全蛋白，人体吸收利用率极低，更别谈得上消化吸收后转化为美化皮肤的胶原蛋白了。此外，猪蹄中的脂肪含量高达19%，食用过多极容易引起肥胖和心脑血管等疾病。
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