时间:2016-03-01 16:06:40 编辑:本站整理 2127
菠萝也就是我们常说的凤梨,二者属于同一水果,奶茶是很多贪吃的女生爱喝的饮料,而菠萝正上市的季节难免会让女生们忍不住 同时吃了两种食物,那么这两种食物同时吃了会不会有什么影响呢?!
菠萝和奶茶能一起吃的,两种食物不会起异常反应,更不会对身体造成什么伤害,不过前提是吃的不多,因为菠萝糖分比较多,很容易就有吃饱的感觉,不易消化,如果再吃奶茶的话会对肠胃造成更多的负担,所以不论什么食物适量的吃才是最舒服健康的。
除了前面说到的可能会出现的消化不良对肠胃造成负担 之外,菠萝会影响奶茶中的一些营养吸收,但是,毕竟影响小于营养素的补充。人体为了全面获得营养素,必须要吃的杂些才可以。所以,这是符合营养学理论要求的。
大家吃菠萝都会去皮去心,只剩下果肉;虽然「菠萝酵素」多包含在中间的心或是皮;但是,适量的摄取还是能够吃到菠萝酵素,菠萝中的菠萝酵素不仅能够抗发炎,还能减低心血管疾病的发生。
1、菠萝酵素为一种蛋白质分解酵素,为什麽常说菠萝要在饭後吃,就是因为吃饱饱肚子胀胀,吃菠萝有助於蛋白质分解,减少胃胀不适。
2、减少过敏发炎反应,如风湿性关节炎、老人家关节不好,从菠萝中摄取菠萝酵素是有帮助的。
3、减低心血管疾病及心绞痛之发生,避免血栓产生、血液凝固、血液纤维化,但是否能预防中风,目前研究有待保留。
4、排除分解肠胃细菌,缓和拉肚子等肠胃问题。
5、对抗癌细胞亦有帮助,特别针对大肠癌,可多吃新鲜菠萝,富有纤维质,能清除其中的细菌。
6、菠萝酵素能加速伤口复原。
1.挑重量:选购时应以果实结实饱满,果果重介於1.2至1.5公斤之间,果目开张无裂缝,果皮清洁鲜艳无碰伤最佳。
2.闻气味:果柄小且切口新鲜,果实闻起来有一股浓郁香气,春天挑选菠萝以转黄1/2以上者,较不会酸涩,夏季时由於菠萝糖度高,宜挑选转黄1/3者为佳。
3.轻拍打:民众挑选时可用手指轻弹果实,声音清响似打鼓,其肉质细致且耐贮放,接近完全转色的完熟果,甜度及风味尤佳,是购买的首选。
4.观颜色:声音厚沉似弹打手臂者的肉声果,果肉多汁清爽,但较不耐贮放,需尽早食用,如果果皮全呈暗橙色泽,或有过熟的发酵味,则不建议挑选。
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