时间:2017-08-18 15:15:13 编辑:本站整理 3806
很多时候我们发现买回家的梨子放几天,等到再吃的时候有一股淡淡的酒味,甚至很多人认为是变质了不吃,但是也有人说是正常的可以吃。那么,梨子有酒味还能吃吗?梨子生吃好还是熟吃好?
1、水果进行无氧呼吸,产生了乙醇,乙醇也就是所谓的酒精。所以才会有酒味这样的水果已经不新鲜了,最好不要吃了。
2、这视每个人的体质跟梨子变质程度还有吃的多少有关的。
3、有的人吃了会过敏,一般的反应就是肠胃炎,拉肚子,肚子不舒服
专家指出,梨生吃熟吃功效不同。
吃生梨可以最多地摄入梨中的叶酸和维生素C。中医认为,生吃梨能清热降火、解渴润喉,喝生梨汁还有解酒的作用,能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气干燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉咙、补充津液的功效。
梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能,尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。
吃熟梨虽可破坏一些维生素,但可溶性纤维素和矿物质仍可保留,所以熟吃梨可以生津、止咳化痰,如可把梨切块后,和蜂蜜或冰糖一起蒸着吃,能够清肺止咳。
因为梨性寒冷,脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食;此外,肠胃功能不好的人如果吃生梨可能会出现不适,另外由于受寒而引起的咳嗽也不宜吃梨。
因此,不管生梨还是熟梨,它们都有不同的营养价值。如果是给孩子吃梨,家长可以根据小孩的体质,去选择适合小孩食用的梨的种类。有些小朋友,胃肠道的消化不好,那么,就可以给他吃熟梨,这样可以避免吃生梨拉肚子的可能。
梨子能空腹吃。
梨子中的纤维素、果胶含量是比较高的,而且富含糖分、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等营养成分,空腹时吃梨子能帮助补充能量;而且空腹吃梨子,含有的纤维素能刺激肠胃蠕动,帮助排出宿便,有效的防治便秘。
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