时间：2017-09-11 15:11:03 编辑：cwh 2322
河虾是非常美味的食物，但是很多人说吃河虾是有禁忌的，下面5号网的小编为你们介绍河虾可以和牛奶同食吗？河虾和牛奶能一起吃吗？
吃河虾最好不要喝牛奶哦，因为河虾与牛奶是有一些相冲的，一起吃了可能会拉肚子。
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
宝宝辅食：胡萝卜土豆河虾泥
我儿子好像不太喜欢吃洋葱 第一次做的时候加了洋葱很香 可惜他不要吃 所以这次我没有放 其它妈妈可以自己试试 放一起炒了以后蒸熟打泥
①准备半根胡萝卜，一个土豆 ，去皮切块，河虾可以生剥也可以像我一样煮熟之后剥。
②河虾煮熟后，去虾头虾线，食用部分虾尾就可以了，直接打泥就好
③锅热后放核桃油，土豆胡萝卜下锅炒香。乘出后放蒸锅蒸熟打泥。
没有加任何调味料，又鲜又香。宝宝吃的好开心。
1、百合
在秋季，大众化的秋季滋补良品首推百合。百合具有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效，尤其适于女性食用。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素C和纤维素，促进排便，减少色班。女人秋季吃香蕉能促进消化，帮助体内毒素排除，让皮肤更光滑。
3、橄榄油
橄榄油让皮肤光亮，橄榄油含有益健康的欧米伽—3脂肪酸，可促进循环，使皮肤红润柔软。因此每天摄食一勺橄榄油是女性秋季护肤不可缺的。
4、草莓
这是美容护肤不可忽略的一种排毒水果。草莓的热量不高，味道还不错，很多人都爱吃。它体内含有的维生素C能过清洁胃肠道，排出残留已久的顽固毒素。
秋天吃这些可以美容养颜哦，爱美的你们记住了吗？
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