对于有些脊椎有问题的上班族来说，脊椎发作是很难受的，为了进一步的防范脊椎病发生，让我们一起来做做运动吧，脊椎锻炼让你从此告别烦恼，保护身体才是最重要的。...【详情】
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2016-01-06
对于电脑族来说避免不了颈椎出现毛病的时候，这个时候应该如何才能让颈椎缓解一些疼痛呢？其实，很简单每天坚持做做颈部放松小动作能轻松有效的保护颈椎哦。...【详情】
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2016-01-06
对于在生活中有空闲的时间就可以做做身体保健的方法，特别是颈椎，没事的时候做做颈椎保健操让你的颈部更加健康，告别颈椎病的发生，让身体更健康。...【详情】
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2016-01-06
很多人都会有颈椎疼痛的时候，特别是上班族和电脑族的朋友们特别容易患上颈椎病，对于如何治疗好颈椎许多人都在问这个问题，那么到底有什么好的方法呢？让我们一起来看看吧。...【详情】
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2016-01-06
对于失眠容易烦躁，情绪低落的人应该如何是好？怎么样才能解决他们的烦恼？让他们不再受到这些负面的影响呢？让我们一起来看看7中技巧让你不求与人吧。...【详情】
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2016-01-06
生活中往往许多不同的锻炼，去尝试，这有尝试了锻炼了才能改变现状，不去尝试不去锻炼是无法改变的，接下来让我们看看改变生活的5大方法吧。...【详情】
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2016-01-06
对于如何正确的保护眼睛大家都知道方法吗？你的保护眼睛方法用正确了吗？保护眼睛很重要的，视力下降会让你非常难受的，那么如何来保护眼睛呢？今天就让小编来告诉你吧。...【详情】
编辑：Fw
2016-01-05
在看到的很多病例之中，多数患者都有同样的毛病，便是吃东西过咸过辣，过酸过甜等，身体中的脾胃便是身体的粮仓，对于身体的能量吸引与分配 则由它们掌管，食物得靠脾的运化才能成为精微，问题是吃的东西全在伤脾，叫脾怎么帮你做事呢？...【详情】
编辑：lj
2016-01-05
很多人都认为自己的身体还能继续工作，所以不要紧我们接着上班吧，不过后来就会开始觉得全身懒洋洋的，疲劳消除不了，周末几乎都在睡觉。...【详情】
编辑：lj
2016-01-05
从圣诞开始，再到春节，这期间的各类聚餐会十分的多，同时配合刚刚冷的让人发抖的空气，会让人不知不觉之中就想大吃大喝，也因此慢慢囤积了很多脂肪，慢慢的发现自己越来越圆润，不过对于少吃多运动依然不能瘦的朋友，这里要说的是瘦身关键在于肝脏。...【详情】
编辑：lj
2016-01-05
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