时间：2016-05-13 14:07:47 编辑：本站整理 770
夏季煮银耳汤消暑大家都会做，晶莹剔透的银耳汤冰镇后更是让人喝下后便舒爽心神，而甜瓜也是夏季的时令水果，甜瓜和银耳一起煮汤的话不知道味道如何对二者的功效有没有改变，今天小编就带大家了解下甜瓜煮银耳汤能降火吗？甜瓜能和银耳一起煮吗？
甜瓜的吃法有很多，既可以冰镇后直接吃，还可以榨汁、煮汤，不管怎么吃都不会影响甜瓜的营养价值的，让您在这个夏季保持一个健康的身体。
1.甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦;
2.甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养;
3.甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤;
4.现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用;
5.甜瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津；润肺养胃，补肺益气。虚劳咳嗽；痰中带血；津少口渴；病后体虚；气短乏力。
银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
古今史著和历代医学家通过临床验证，确认银耳有强精补肾，滋阴润肺，生津目咳，清润益胃，补气和血，强心壮身，补脑提神，嫩肤美容，延年益寿，抗癌之功效，但银耳的质量尤为重要。
甜瓜的不仅营养价值很高，而且还能和银耳做出美味的甜瓜银耳汤。
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