时间：2016-08-31 11:07:55 编辑：5号网-qiwen 1216
国产零食要走到韩国的节奏啊，近期的好几部韩剧都会发现男主女主和杨洋代言的抱抱果同框，w两个世界，打架吧鬼神，灰姑娘与四骑士，韩剧已经被抱抱果霸屏了，不过杨洋真的是好帅啊，所以抱抱果必须买买买！那么，宝宝可以吃抱抱果吗？抱抱果哪些人不能吃？
其实抱抱果是百草味旗下的坚果，代言人是杨洋。是黑枣加上核桃
那么抱抱果宝宝可以吃吗
黑枣和核桃对于补血补脑是很好的，宝宝使可以吃的，但是不要吃太多
年龄太小的宝宝不建议吃抱抱果，因为毕竟是坚果，害怕吞咽的过程中宝宝出现不好的情况
不过可以把抱抱果煮粥，也是很有营养的
核桃可以促进宝宝的大脑发育哟，对老年人延缓大脑衰老也有着重要的意义呢。因为核桃中含有一种特别重要的物质，叫做α-亚麻酸。如果你觉得α-亚麻酸很陌生，那DHA你一定再熟悉不过了吧。对，α-亚麻酸就能够在身体中被转换为DHA。
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。核桃中的亚油酸甘油脂亚麻酸能减少肠内胆固醇的吸收，促进体内胆固醇在肝内降解为胆汁酸，随胆汁排出体外，对动脉硬化、高血压、冠心病人是有益的。核桃中的维生素B6能帮助受损的心脏再生。核桃中的叶酸也有助于维持心肌的代谢；核桃中的补骨乙酸，能扩张冠状动脉，兴奋心脏，增强心肌功能；医治失眠和神经衰弱。核桃中含有丰富的磷脂，磷脂是细胞结构的主要成分之一，充足的磷脂能增强细胞活力，对造血、促进皮肤细腻、伤口愈合和毛发生长都有重要的作用。
红枣核桃粥的制作方法及步骤如下：
1、将核桃仁用热水浸泡30分钟，然后去皮，并且切碎备用；
2、将红枣、葡萄干用温水泡软洗干净备用；
3、将大米和糯米混合淘洗干净备用；
4、待锅中的水烧开之后，分别将大米、糯米、生核桃仁、红枣放入开水锅中，用中小火候熬煮至米烂粘稠，这个过程大约需要1.5至2个小时；
5、最后放入葡萄干再熬10分钟，出锅时趁热将青红丝撒上即可食用。
常喝红枣核桃粥可以有温脾健胃、亮发美容、补中益气、益智健脑的作用，另外，如果是专门为男士熬制的红枣核桃粥还可以再放入枸杞10克、淮山药丁50克、黄芪水100毫升，这样就可增添温肾及缓解气血两亏的功效。
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