时间：2017-09-12 09:12:48 编辑：cwh 2076
黑糖四物饮是对女性来说非常好的饮品，下面5号网的小编为你们介绍黑糖四物饮什么时候喝？黑糖四物饮什么时间喝？
四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。
如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品，若长期服用，可能会造成体内荷尔蒙失调，甚至会诱发子宫病变，使用前务必询问中医师。另外，感冒时也不能喝四物汤，免得更上火，加重病情。
女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。 另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。朋友们在服用四物汤的时候们一定要合理的食用，这样会有助于朋友们的身体更加的健康。
福利社买的黑糖四物饮 刚好大姨妈走 昨天收到 今天就开始喝起了[嘿嘿]
有股淡淡的中药味 以为会不好喝 不过味道还是甜甜的不错哦[害羞]
准备和姜母茶搭配着喝 大姨妈来的时候每次都喝黑糖姜母茶 经血很快就顺畅了
姜母茶尝了很多家的 以前喝的都是粉包的
目前喝的是维奕老姜黑糖 已经第二罐 跟黑金传奇的差不多也是块状的 还不错 里面有姜丝
黑家的姜母茶还没尝试过 以后就准备喝黑金传奇了
黑金传奇系列好火[口水]
有姜母茶，四物饮各种养生黑糖茶
早上用开水冲泡，趁热喝下一杯，感觉全身都暖暖的
用牛奶冲泡自制生姜撞奶更好喝
真材实料看得见[萌]里面还有桂圆 老姜 红枣
ps姜茶晚上不要喝噢
红豆水薏仁水也超级火的
每天一包当水喝，没什么味道
养颜补血祛湿消水肿
爱自己从每一天做起。
1、保暖。在月经期间不用凉水洗头和洗脚，要保持身体暖和，避免食用寒凉和刺激的食物，多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，直至痛经得到缓解为止。
2、益母枣茶。用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
3、按摩法。仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
4、外敷法。用川乌和草乌一起研成细末，然后用葱汁和蜂蜜调制成汁，敷小腹痛处2～3小时左右。
5、针灸法。痛经前或发作时是针刺的最佳时机，选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时，每日一次，1～3次可止痛，连治三个月经周期可痊愈。
6、指压法。足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连，在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。
7、服用止痛药。阿司匹林及对乙酰氨基酚可缓解经痛，如果经痛难忍，可在医生指导下服用止痛药，但不宜多服，平时还是需要多调理身体。
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