欢迎您,来到5号网!

5号网首页|手机版

养生美容亲子-为健康美丽播种!

当前位置:首页 > 养生 > 食疗

鲢鱼汤怎么熬汤?鲢鱼汤的功效与作用

时间:2017-09-18 12:19:51 编辑:5号网-zhaowei 3223

鲢鱼和一般的鱼一样,熬汤的做法最为营养,而且做起来比较简单,但是比较耗时间。那么,鲢鱼汤怎么熬汤?鲢鱼汤的功效与作用有哪些?

鲢鱼汤怎么熬汤

鲢鱼熬汤是家常菜谱的一种,熬出来的汤要完全入味才好吃。

家常炖鲢鱼

食材明细:鲢鱼1000g、葱适量、姜适量、香菜20g、泡红椒20g、油适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、糖适量、醋适量

做法

鱼清洗净,除去鱼鳞和内脏。

用刀在鱼正反两面划几刀,用盐、料酒、酱油涂抹,腌十分钟。

葱姜切好备用。

锅中倒入适量油,烧热。

鲢鱼汤怎么熬汤?鲢鱼汤的功效与作用

用手抓住鱼尾,从头开始慢慢放入油中炸制。

等到一面定型后翻到另一面。

两面呈金币黄色即可。

倒入适量酱油。

加入醋和料酒。

加入适量白糖和盐调匀。

放入切好的葱和姜。

出锅撒上香菜和泡红椒即可。

鲢鱼汤怎么熬汤?鲢鱼汤的功效与作用

鲢鱼汤的功效与作用

鲢鱼汤有健脾补气、温中暖胃、散热的功效,尤其适合冬天食用

可治疗脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力、腹泻等症状;还具有暖胃、补气、泽肤、乌发、养颜等功效。

鲢鱼汤怎么熬汤?鲢鱼汤的功效与作用

党参鲢鱼汤的做法

主料:鲢鱼500克

辅料:党参30克草果5克

调料:桂皮5克陈皮5克盐5克大葱5克姜5克猪油(炼制)5克胡椒粉1克

党参鲢鱼汤做法编辑

1、将党参、草果、陈皮、桂皮分别去杂洗净,装入纱布袋扎口

2、将鲢鱼去鳞,去鳃,去内脏,洗净,放入锅中

3、再注入适量清水,加入药袋、猪油、姜片、葱段、精盐,煮至鱼肉熟烂

4、拣去姜、葱、药袋,用胡椒粉调味即成

5H跟帖

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。

猜你喜欢

二维码

网站简介|网络营销|法律声明|友情链接|联系我们|意见反馈 Copyright © 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5号健康网版权所有 鄂ICP备15005143号-3
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。
所有文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告