现实生活中颈椎病是常见文明病之一，因为现在人们长期过度使用手机、电脑、以及工作等不同情况，导致越来越多的人群有了颈椎问题，同时也越来越年轻化，一旦颈椎出现问题也将导致身体多处不适，那么提升睡眠品质改善颈椎病的脖子矫正操或许能够帮助到你。...【详情】
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2016-01-24
冬天是许多人都难以起床的季节，特别是天气寒冷的时候更是难上加难，可是不起床上班就会迟到，上学也会迟到，这该如何是好呢？医学专家教你几招好方法，让你轻松抵制赖床病。...【详情】
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2016-01-22
轮班工作睡不好？你知道是什么原因吗？经常有些晚上轮班的人员会睡不好，失眠，注意力不集中等问题，这时就需要经常一些有效的治疗了，不然你的身体很可能会吃不消，从而出现各种问题。...【详情】
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2016-01-22
对于整天坐在办公室的你来说，缓解长时间的眼部和肩部脖子等的疲劳是很重要的，有关专家指出，长时间这样是会出现各种毛病的，做做伸展运动会有效帮助自己。...【详情】
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2016-01-22
面条是很多喜欢吃的食物，同时北方很多地区也都以面条作为主食，那么煮面条很简单吗，一般人认为可能就是水滚了下面、熟了捞起，不过如果你想煮的好吃不烂又筋道可能就需要你掌握一些小知识了，可以让面条更Q弹有劲、更入味喔！...【详情】
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2016-01-22
夏天每天都会热成狗出一身的汗，这个时候如果你仔细闻的话身上会有很大的味道，除了夏天其实冬天也会出现体臭的现象，以下分享三个技巧，让你在冬天也会拥有清爽的好体味。...【详情】
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2016-01-21
不用花大钱买运动用具，也不必额外空出时间上健身房，「走路」可说是最简单、最经济、CP值最高的健康法。根据日本最新研究发现，走路还有预防失智症、癌症、高血压等功效！...【详情】
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2016-01-21
今天全国各地都飘起了白雪，这个时候人们都在想着法的让自己更加暖和，此时怎么能不提到天然保暖材质：羊毛！以下让我们一起看羊毛在冬天我们怎么利用它来实现一个温暖的冬天。...【详情】
编辑：lj
2016-01-21
最近天气变得寒冷，许多去台湾的朋友们不妨去泡个澡吧，台湾跟日本地理环境相类似，也是处于板块交界处，也是著名的温泉胜地，台湾各地拥有的不同口味的温泉，选定你想要的口味，就可以出发泡澡啦。...【详情】
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2016-01-21
日本想来都是以礼仪多得而出名的，在泡澡这件事上也不例外，日本将泡澡叫泡汤，在温泉里舒舒服服的泡上一回，体验那热气带来的温暖、舒适，想要知道日本是如何泡澡的吗？接下来就让我们一起来看看吧。...【详情】
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2016-01-21
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