时间：2019-08-27 17:17:18 编辑：本站整理 241
冬瓜是一种很好的食物，冬瓜的全身都是宝，冬瓜皮的功效也是有很多的，冬瓜吃了会过敏吗，今天就一起来看看吧！
这就要看你自己的个人体质，每个人体质不同，过敏原通常也是千奇百怪，并非是固定的。
如果你本身对于冬瓜不过敏的话，那么就是可以吃的，你就吃了之后并不会发生过敏的情况。如果本身对于冬瓜过敏，那么吃了之后才有可能会发生过敏的。
对冬瓜皮来说，我们是可以用来敷脸的，特别可以现在用冬瓜皮来洗脸，这样对美白养颜有强大的功效，因为干冬瓜皮里的一种成分可以快速降解黑色素，使皮肤变得光滑亮白，同时干冬瓜皮还有利尿消肿的作用，如果皮肤出现肿胀时，敷用冬瓜皮之后就能很快消除肿胀，恢复到原来的样子，所以说大家在平时是完全可以用冬瓜皮来护肤的，这样对我们解决皮肤问题是有好处的。
1、有助预防冠心病
冬瓜当中富含蛋白质，脂肪等营养元素。当中的脂肪主要是不饱和脂肪酸，可以帮助降低胆固醇，对防治冠心病有益。
2、养颜护发
冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸，具有抑制体内黑色素沉积的活性，是良好的润肤美容成分。
冬瓜中的不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，并使肌肤细嫩光滑，头发乌黑光泽。
3、减肥排便
冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的蔬果，被称为减肥瓜。《神农本草经》中记载其久服轻身耐老。陶弘景《本草别录》说：冬瓜利小便，治腹水肿胀。后世本草亦多云其有消肿胀、清热毒、利小便的功效。
冬瓜中含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为热能，从而减少体内脂肪，有利于减肥。春夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是体型偏胖的人群是十分有益的。
4、清肺排毒
冬瓜全身都可入药：冬瓜皮利水消肿、清热解暑，常用于水肿和体虚浮肿等，还可用于催乳;冬瓜子功效为清肺化痰、利湿排脓，应用于肺热咳嗽、带下白浊等;冬瓜肉有利水、清热、消痰、解毒的功效，可治水肿、咳喘、暑热、消渴、泻痢、痔漏等，还可解酒毒、鱼毒等。
5、抗癌
冬瓜中的膳食纤维含量很高，每100克中含膳食纤维约0.9克。现代医学研究表明膳食纤维能降低体内胆固醇、降血脂，防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。
冬瓜皮泡水减肥并不是所有人都能喝的。 一般来说，如果身体是脾虚虚寒、身体虚弱、营养不良导致虚肿的，最好不要喝冬瓜皮泡水，以免伤及身体。冬瓜皮泡水适合糖尿病患者、身体水肿以及想减肥的人群饮用。
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