时间：2022-02-24 11:45:38 编辑：5号网-qiwen 30
柠檬泡水最好是用温水，因为这样可以让柠檬的香味完全挥发，让柠檬水处于一个最好的状态。那么柠檬泡水能天天饮用吗？柠檬泡水可以治疗口臭吗？
柠檬水可以天天喝，但是要注意不要大量饮用，喝多了容易伤胃，每天保持1000毫升以下，对身体很有益处。柠檬中含有糖类、维生素B族、维生素C及钙、磷、铁等矿物质，每天早上空腹喝柠檬水，可以中和酸碱度，排毒清宿便，美白养颜。经常喝柠檬水，可以开胃消食，提高机体免疫力，还可以防治肾结石，对高血压患者也有很好的治疗作用，能够防治心血管疾病。
喝柠檬水可减轻口臭。柠檬水有一种特殊的清香味，饮用后能使口气清新。柠檬还有健脾消化的功能，而许多口臭都与脾胃不和，消化不良，肠道积食，便秘有关，喝柠檬水可以起到和胃理气的作用，从而减轻口臭。另外柠檬味道清新，酸甜，能刺激唾液分泌，可以削减因口干或口腔内参与食物引起的厌氧菌造成的口臭。
宝宝是可以吃柠檬的。如果宝宝可以接受柠檬的酸味，可以先给宝宝少喝一点，宝宝接受后再逐渐加量。还可以加一些葡萄糖、冰糖，但是不适宜添加蜂蜜，蜂蜜中的物质对宝宝总体来说，害处多于益处，给宝宝柠檬时要遵循由少到多，由淡到浓，由稀到稠的原则。但是摄入时也不能肆无忌惮，防止对宝宝身体产生不良影响，因为柠檬喝多了会伤到宝宝的肠胃。
建议一岁以后 一般建议在宝宝1岁时候再给宝宝吃柠檬，因为1岁以后的宝宝都开始慢慢长牙的，如果在长牙之前给宝宝吃吃太酸的东西会影响宝宝长牙的。
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