时间：2017-09-20 09:21:53 编辑：本站整理 3960
虎皮饽饽甜香糯软，很多人都喜欢，但是对于想减肥却控制不住嘴的人更好奇热量问题。那么，虎皮饽饽热量高吗？虎皮饽饽可以用烤箱吗？
热量：豌豆黄371大卡 / 100g，热量相对较低，但含糖较高，减肥期间不宜常吃。
可以的，只不过需要控制好烤箱的温度以及时间，以免虎皮饽饽烤得有点老，吃起来不软糯。
用料 ：
鸡蛋：1只
玉米淀粉：20g
中筋面粉：35g
植物油：10g
糖粉：10g
豆馅
做法步骤：
步骤1、蛋打成蛋液 将面粉 糖 玉米淀粉 混合均匀
步骤2、材料揉成团 略粘手虎皮饽饽/仙豆糕的做法
步骤3、取一块揉好的面团 放入内馅
喜欢皮薄的可以用手掌压瘪一点
步骤4、用包包子或者放虎口处旋转的方法
使皮包裹住内馅
步骤5、平底锅刷油 任意放入 底部稍硬就换边
以此类推 虎皮饽饽就成为方形了。
相关文章
热门文章
5H跟帖
精选文章
猜你喜欢
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明5h立场。