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海带可以和牛奶一起吃吗?海带能和牛奶同吃吗?

时间：2016-05-19 13:56:18 编辑：本站整理 612

海带鸡蛋卷的做法

材料

海带1张、鸡蛋、盐、番茄酱

做法

1.海带洗净备用，将鸡蛋打散，海带切成长方形；

2.锅里加适量的水，把海带放进去煮熟；

3.鸡蛋里面加入适量的盐；

4.锅里加少量的油烧热后，把鸡蛋液倒进去；

5.摊成鸡蛋饼，两面都煎一下；

6.海带煮软了之后捞出来，然后把鸡蛋饼放在上面，切成两头多余的；

7.然后在中间挤上一条番茄酱，抹匀；

8.卷起来，切断就可以啦！

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